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癥狀表現(xiàn)

親密關(guān)系的定義：在定義親密關(guān)系之前，我們先需要對關(guān)系加以定義。心理學(xué)家Kelly（1983）認(rèn)為，親密關(guān)系是指二個人彼此能互相影響對方，并且互相依賴。也就是說，只有當(dāng)兩個人之間互相影響與依賴的時(shí)候，我們才能認(rèn)定他們之間存在著關(guān)系。Levinger和Snoek（1972）在這個解釋的基礎(chǔ)上提出了一個互賴模型（Model of interdependence），并用它來說明隨著互賴關(guān)系的增加，關(guān)系變化的特點(diǎn)。

盡管我們大多數(shù)人都生活在各種各樣的人際關(guān)系之中，但是對于如何維護(hù)這種人生較富有意義的關(guān)系，我們卻沒有多少人真正做好了準(zhǔn)備。在生活中常常發(fā)生的情形是——無論我們的意愿是多么誠懇，行動多么努力，我們關(guān)系的現(xiàn)狀和結(jié)果卻還是愈發(fā)成問題，甚至令人不安。我們經(jīng)歷著混亂、溝通不暢、相互怨恨、情感疏離、缺乏相互支持，較壞的結(jié)果則是導(dǎo)致關(guān)系的破裂和分離。

親密關(guān)系的建立讓我們看到：關(guān)系里除了交換和控制，屬于靈魂的彼此懂得、陪伴、真愛是如何存在于這個..上，我們將如何作為彼此的旅途伴侶來度過有限的有生之涯。

要需學(xué)會如何理解什么才是親密關(guān)系，更加理解社會交往的核心。

對于每一個普通人來說，學(xué)習(xí)如何做自己，同時(shí)在關(guān)系中與他人互動是一個困難的課題。我們常常會在關(guān)系中“忘了我是誰”，甚至有的時(shí)候我們也不能接納真正的別人。如何直接面對對并且梳理這些過程對于擁有健康的關(guān)系不可或缺，同時(shí)也是實(shí)現(xiàn)個人生命抱負(fù)的秘訣。

一般說來，在關(guān)系中，我們的焦點(diǎn)通常會放在如何去處理它，卻忽略了如何使關(guān)系加深及成長。了解如何加強(qiáng)關(guān)系的深度，而不是只去維持現(xiàn)狀，給了我們機(jī)會去選擇創(chuàng)造一個令自己滿意同時(shí)也值得尊重的生命。

他們以兩個人之間關(guān)系發(fā)展階段為例把人們之間的關(guān)系分為四種：

一是兩個人互相不知道對方的存在，彼此無任何關(guān)系，稱為零相向性；

二是單向性：一個人知道另一個人的信息，但未發(fā)生任何直接接觸；

三是雙向性：兩個人開始互動，如借談話或書信來往；

四是多項(xiàng)性：兩個人的依賴程度增加。

在共同關(guān)系中，當(dāng)兩個人的互賴性很大時(shí)，我們把這種關(guān)系稱為親密關(guān)系（Close relationship），親密關(guān)系的特點(diǎn)有三個：

一是兩人有長時(shí)間頻繁互動；

二是在這種關(guān)系中包含著許多不同種類的活動或事件，共享很多共同的活動及興趣；

三是兩個人相互影響力很大。

親密關(guān)系是我們生活中容易處理的一種關(guān)系，如何讓更好的去把控親密關(guān)系呢？推薦大家選擇專業(yè)的新疆心理咨詢中心，可以有效的改善和咨詢常見的心理情緒，目前有名的新疆心理咨詢機(jī)構(gòu)排行中，新疆智慧心理咨詢管理有限公司解決這類問題耐心又專業(yè)，是我們的不二選擇～